Del 15 de enero al 21 de enero se celebra la semana sin prisas (Slow Down Week). Si te apetece y tienes tiempo (2 min) mira los dibujos animados que han hecho para la ocasión, y la web adbusters.org - slowdownweek, con recomendaciones para evitar la tentación de seguir acelerando nuestras vidas.
Ejercicios antiestrés, libros sobre el tema, etc., para empezar a experimentar con nuevos ritmos de vida y conseguir un día a día más reconfortante y con más sentido. Tómate tu tiempo y relájate porque no hace falta planificar la semana sin prisas. Otras webs dedicadas a simplificar la vida: www.simpleliving.com.
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